Эта тема для обсуждения собстенных способов выработки в себе терпимости. Для обмена опытом и практикой, так сказать.
Мой способ - размышление над причинами поведения людей, которое меня раздражает. Разложив, допустим, фразу, на эмоциональное наполнение и смысловую составляющую мне становиться более понятны мотивы и причины человека который ее говорит. В кратце, я бы назвал этот метод - "примерка шкуры". Тогда "шпильки" в мой адресс, кажуться уже на такими острыми, а скорее глупыми и бессмысленными. Плюс набираешся опытом понимания других людей.
Вторая составляющая метода - хорошее самопонимание, и искоренение самообмана. Тогда недостатки других проще простить, потому как в самом себе они, возможно тоже есть.